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好消息丨我国养分学会体重办理教练培训班告诉

admin 2019-06-03 374人围观 ,发现0个评论

为了推动《健康我国2030》和《国民养分计划(2017-2030年)》针对下降超重人群份额与超重人群增加趋势的进一步施行执行呼应,展开和满意工作岗位需求为方针,我国养分学会拟在全国范围内展开体重办理教练练习作业。

该作业旨在进步健身、瑜伽、减重、体检、健康范畴专业人员在体重办理范畴的专业技术和辅导才能,包含膳食办理、减脂练习与生活方法干涉等。

为超重人群进行有用辅导,下降超重人群的增加份额,进步工作从业人员的专业素质,助力健康范畴专业人才。

课程内容

主题一 | 养分根底

Fundamental Nutrition

1. 工作开展和工作定位

Industry Development and Career Orientation

2. 知道自己的身体(医学根底)

Know Your Body (Basic Medicine)

3. 食物分类及养分(食物养分学)

Food Groups and Nutrition (Food Nutrition)

4. 养分素分类及生理功能与代谢(根底养分学)

Nutrients Classification, Function and Metabolism (Basic Nutrition)

主题二 | 减重方法学

Weight Management

1.瘦身专家一致解读

Interpretation of Expert Consensus on Fat Reduction

2. 正确膳食科学减脂

Dietary Approach for Fat Reduction

3. 临床减脂病例共享

Case Study: Fat Reduction

主题三 | 膳食办理技术

Dietary Management Skills

1. 饮食习惯修炼

Eating Behaviors Development

2. 食物成分表的运用、食物量估量等

Food Composition Database & Portion Size Estimation

3. 膳食能量估量及饮食辅导

Energy Intake Estimation & Dietary Guidance

4. 膳食弥补剂

Di简马玉玺etary Supplement

主题四 | 减重练习与养分干涉

Weight Loss Training & Nutrition Intervention

1. 有氧与无氧运动能量消耗原理

The Principles of Energy consumption of Aerobic and Anaerobic Exercise

2. 养分与减重练习的联络

Relationship between Nutrition and Weight Loss Training

3. 特殊人群减重注意事项

Keys to Weight Loss in Special Populations

4. 运动弥补剂的挑选

Choose a Sports Supplements

5. 辅导技巧与心思干涉

Guidance Skills and Psychological Intervention

主题五 | 生活习惯对减脂的影响

Influence of Living Habits on Fat Reduction

1. NEAT非运动热量干涉

Non-Exercise Activity Thermogenesis

2. 睡觉与瘦身

Sleep and Slimming

3. 肠道健康与瘦身

Gut Health and Weight Loss

4. 方针与鼓励

Goals and Incentives

5. 激素与瘦身

Hormones and Slimming

6. 运动对身体的5方面改进

Benefits of Physical Activities on the Body : 5 aspects

授课方法及证书颁布

专业知识选用线下教育方法,技巧使用选用线上实战练习营方法,授课方法全体为线上+线下方法完结

完结一切课程并经过考试者,我国养分学会教育练好消息丨我国养分学会体重办理教练培训班告诉习中心颁布相关证书。

合适人群(契合恣意一条)

1. 从事养分相关范畴作业者、健康办理机构作业者。

2. 注册养分师、注册养分技师、健身养分师、运动养分师。

3. 从事减重瘦身范畴作业者,健身范畴作业者,瑜好消息丨我国养分学会体重办理教练培训班告诉伽范畴作业者。

4. 从事运动养分范畴作业者、运动恢复范畴作业者、健身养分爱好者。

5. 体育/健身专业大学在校生、防备医学/养分学大学在校大学生。

6. 有志从事本专业的其他专业在校生及社会人员。

课程亮点

1.体重办理养分膳食理论知识及技术辅导。

2.有用减脂方法学,体系把握健康身段办理计划。

3.生活方法调整战略,全面增强专业知识储藏。

4.讲堂试验、游戏式模仿实践、小组讨论、随堂答疑,灵敏多变的授课方法,强化理论知识的一起,线好消息丨我国养分学会体重办理教练培训班告诉上练习营形式加强实践才能。

练习时刻&地址

1.报导时刻:6月21日上午签到,下午开课

2.练习时刻:

(1) 线下练习:6月21日(周五下午1:00)-23日(周日)

(2) 线上练习营:6月24日(周一)-6月30日(周日)

3.线下练习地址:北京首都医科大学

报名方法&联络人

1.个人报名:6000 元/人,经过练习基地报名:4980元/人,练习限名额为60人,额满即止。差旅、食宿自理。

2.如有任何问题请联络会务组苗教师:

会务组邮箱:18010469207@163.com

手机/微信:18010469207

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